Если учесть время, которое многие люди проводят за рулём, то автомобиль уже по праву можно назвать вторым домом. Благодаря ароматерапии и правильному подбору эфирных масел можно контролировать своё психоэмоциональное состояние за рулём.
Для салона автомобиля подойдёт не каждое масло. При монотонно долгой езде нужны бодрящие эфирные масла, они не дадут задремать за рулём, и в отличии от энергетиков с кофеином действуют только во время поездки. Если вы опаздываете, и ко всему прочему ещё застряли пробке, тогда понадобятся успокаивающие масла. С помощью эфирных масел можно так же замаскировать неприятный запах в салоне автомобиля, например от табака.
Сначала рассмотрим способы ароматизации, а затем перейдем к готовым рецептам ароматизаторов для автомобиля.
Способы ароматизации салона автомобиля
Способов ароматизации салона автомобиля множество, выбирайте какой подходит вам. При распылении эфирных масел окна и двери должны быть плотно закрыты, от этого зависит продолжительность действия аромата, кондиционер и печку можно оставить включенными.
Электрический диффузор
В продаже можно встретить специальные диффузоры для автомобилей, которые работают от прикуривателя, и облегчают распыление эфирных масел в салоне. Это очень удобно.
Аромаспрей
Ароматическую воду с эфирными маслами можно приготовить самим, для этого нужно растворить эфирные масла в воде при помощи растворителя. Таких спреев лучше иметь несколько, например, один поднимающий настроение другой успокаивающий, третий обеззараживающий. Перед распылением не забывайте тщательно встряхивать аромаспрей.
Носовой платок или саше
Достаточно нанести несколько капель эфирного масла на платок или саше. Поместите их ближе к источнику тепла, и аромат рассеится в воздухе, платок можно закрепить на вентиляционное отверстие. Так же можно использовать ватно-марлевые или войлочные шарики.
Аромакамень
Ещё один популярный метод ароматизации салона. Аромакамень представляет собой пористый материал различной формы, испарение масла происходит естественным образом, по мере выдыхания нужно просто обновить аромат. Единственное, нужно учитывать совместимость ароматов при обновлении, так как пористая структура имеет свойство задерживать эфирное масло.
Аромамедальон (аромакулон)
Отличный вариант для водителя в том случае, если в салоне есть дети, беременные или пожилые люди. Аромакулон чаще всего тоже изготовлен из пористого материала и имеет резервуар под эфирное масло, от тепла тела масло постепенно испаряется. Такой удобный вариант ингалятора, который всегда при себе.
Картонный или гелевый ароматизатор
На обычный картонный ароматизатор для машины (который уже выдохся) можно накапать эфирное масло. Гелевый ароматизатор легко сделать самим, если смешать желатин и глицерин с эфирными маслами, по желанию можно добавить краситель и поместить это все в симпатичную баночку из стекла.
Соляной ароматизатор
Нюхательная соль ещё в прошлом пользовалась популярностью, так почему бы не воспользоваться этим методом, тем более это просто. Нужно накапать в соль эфирных масел и поместить в ёмкость с широким горлышком или в тканевый мешочек.
Лучшие сочетания эфирных масел для поездки в машине
Важно отметить, что для первой ароматерапии в машине стоит брать минимальные дозировки эфирных масел и соотношение примерно один к одному. Достаточно будет пары капель, чтобы понять подходит вам это сочетание или оно слишком навязчиво.
Повышение внимательности
Для лучшей концентрации подойдет смесь мяты перечной и лимона, либо лимона и розмарина. Кроме этого в салоне появится свежий и прохладный аромат. Однако, будьте осторожны, от розмарина может немного повысится давление.
Против усталости и сонливости
От сонливости и вялости поможет сочетание мяты перечной и розмарина или грейпфрута и кипариса, выбирайте то, что больше подходит и нравится вам. Такие смеси взбодрят, облегчат эмоциональное состояние, повысят внимательность. Обратите внимание, что от смеси с розмарином поднимается давление.
Против укачивания и тошноты
От укачивания и тошноты в дороге спасет смесь мяты перечной, имбиря и лимона. Средство быстро приведет в чувство и поможет побороть недуг. В качестве быстрой профилактики можно нанести всего одну каплю мяты перечной на салфетку или в специальный кулон и периодически вдыхать, чтобы сбивать приступы недомогания.
Для свежести и прохлады в салоне
Свежести в салон привнесет сочетание из эвкалипта и мяты перечной. Эта смесь облегчит дыхание, снимет головную боль и создаст ощущение прохлады. Кроме этого, эвкалипт в составе окажет антибактериальное и противовирусное действие, предотвращая простуду и грипп.
Антитабачная смесь
Для устранения запаха сигарет в салоне хорошо подойдет смесь из эфирного масла мяты перечной, лимона и пихты. Достаточно будет пару распылений из пульверизатора, чтобы нейтрализовать неприятный и запустить свежий аромат.
Эфирные масла, которые нельзя применять за рулем
Во время вождения машины рекомендуется отказаться от следующих масел:
- шалфей;
- лаванда;
- иланг-иланг;
- нероли;
- сандал;
- майоран;
- мелисса;
- кедр;
- бергамот;
- ветивер.
Эти масла как в чистом виде, так и в составе смесей обладают направленным седативным и расслабляющим эффектом. Это грозит потерей концентрации за рулем и появлением сонливости. В связи с этим, лучше всего пользоваться ими после поездки на машине, чтобы снять усталость и подготовиться ко сну.
Среди прочего, перед применением масла убедитесь, что у вас не наблюдается аллергической реакции на него. Для этого проведите быстрый тест: смешайте пару капель эфира с любым базовым маслом и нанесите смесь на чувствительный участок кожи запястья или сгиба локтя. Если по прошествии от 15 минут до часа на коже не появится зуд, покраснение и раздражение, масло можно использовать. В противном случае тщательно промойте кожу и прекратите использование натурального продукта.
Также помните о том, что не все масла подойдут конкретно вам, поэтому важен индивидуальный подход. Напоминаем, что перед использованием рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом.
Ароматные рецепты с эфирными маслами в машину
При использовании эфирных масел помните, что они высококонцентрированные, соблюдайте осторожность.
Эфирные масла для повышения бдительности за рулём
- Мята перечная (освежает, помогает при укачивании);
- Лимон (подавляет запах сигарет, освежает воздух);
- Розовое дерево (проясняет голову, поднимает настроение и успокаивает нервы. Спасает при длительных поездках от головной боли с тошнотой);
- Грейпфрут (гармонизирует и избавляет от тяжести в голове);
- Кипарис (дезинфицирует и устраняет перевозбуждение при нервозных состояниях);
- Эвкалипт (очищает и освежает воздух, тонизирует, ускоряет реакцию);
- Розмарин (противопоказан при повышенном давлении, а для остальных повышает реакцию и стимулирует);
- Базилик (дезинфицирует воздух и повышает концентрацию);
- Имбирь (тонизирует и поможет справиться с приступами тошноты при укачивании).
Избегайте за рулём следующих масел
- Шалфей мускатный (оказывает эйфорическое воздействие, возможно головокружение, сонливость);
- Лаванда (сильно расслабляет, что чревато снижением концентрации за рулём, она хороша после поездки, чтобы снять усталость);
- Иланг-иланг, нероли, сандал, ветивер (снижают концентрацию).
Для повышения бдительности за рулём:
- Мята перечная + Лимон
- Лимон + Розмарин
При сонливости и усталости:
- Мята перечная + Розмарин
- Грейпфрут + Кипарис
При укачивании и приступах тошноты:
- Мята перечная (1 капля). Нанести на платок или аромакулон и периодически вдыхать аромат
- Мята перечная + Имбирь + Лимон
Освежить воздух и сохранить прохладу
- Эвкалипт + Мята перечная
Нюхательная соль
- Поваренная соль (2 ч.ложки) + Адсорбент (1 ч.ложка) + Лимон (5 капель) + Бергамот (2 капли)
Гелевый ароматизатор
- 30 гр желатина + 1 ч.ложка глицерина + 30 капель подходящих эфирных масел или их смеси + 2 капли красителя по желанию
Антитабак
- Мята перечная + Лимон
